Retour à tous les Évènements

Séance découverte SHIATSU

  • Happy Shala Terre - Grande salle (carte)

Autre nouveauté à la rentrée dans notre école rue Voltaire ! Aurora proposera des cours de Shiatsu tous les jeudi de 20h15 à 21h15. En attendant la rentrée, elle vous propose de venir découvrir cette discipline à la fois dynamisante et relaxante, dont le but est de faciliter la bonne circulation de l’énergie dans le corps ainsi que favoriser la détente et/ou le regain d’énergie.

" A travers des étirements des méridiens, des postures et de l’auto massage («do in»), on va rentrer en douceur dans l’univers du shiatsu en travaillant tout d’abord sur le ressenti et, par la suite, en abordant des points clès pour la vie de tout les jours. La voix pourra être également un élément de travail pour stimuler l’énergie nourricière du corps. Le «shiatsu - do in» peut être un instrument très puissant pour développer un bien être général et la bienveillance envers soi et l’autre. Cela grâce à une attention particulière au toucher, qui nous relie aux premières sensations de notre vie. " Aurora 

POUR VOUS INSCRIRE à cette classe découverte, envoyer un mail à asanseverino@gmail.com ou contactez par téléphone 06 28 61 52 32

Quand : mardi 11 septembre à 12h30
où : Happy Shala Terre, Grande salle, 6 rue voltaire.

 

Évènement antérieur: 10 septembre
Séance découverte MEDITATION pleine conscience
Évènement ultérieur: 11 septembre
Yoga enfants : classe découverte