Dans le cadre des petites pratiques du Vendredi soir, Cécile vous propose 2h de pratique autour du pranayama, du yin et de méditation pour un petit nettoyage de début d’année du corps et de l’esprit. Créer de l’espace pour laisser cette nouvelle année se déployer ;) !

Prévoyez une tenue confortable et de quoi vous tenir chaud (plaid, chaussettes…) ainsi qu’un tissu pour recouvrir les supports.

Date : Vendredi 6 janvier
Horaire : 18h à 20h
Lieu : Grand Shala
Participation : 25€ à régler sur place auprès de l’enseignante
Réservation: https://widget.fitogram.pro/cecile-happy-shala/?w=%2Flist-view
Infos : par mail à cessreboul@gmail.Com