Retour à tous les Évènements

Méditation du coeur

  • Happy Shala Terre - Petite salle (carte)

Une fois par mois, Anouk vous propose une séance d'1 heure de méditation axée sur la bienveillance, la compassion, la gratitude et la conscience des liens qui nous unissent tous. De belles méditations pour se connecter profondément à soi, aux autres et au monde, pour cultiver notre ancrage, notre équilibre et notre ouverture... issues de puissantes pratiques ancestrales bouddhistes mais adaptées et laïcisées.

Thème de cette séance : “Etre le changement que l’on souhaite pour le monde - méditations de compassion et bienveillance pour incarner notre stabilité et notre altruisme”

Pratique ouverte à tous, débutants ou méditants expérimentés, à la séance ou en cycle.

Dates: Lundi 8 avril 2019
Horaire : 17h45 - 18h45
Lieu : Petit Shala - Happy Shala Terre
Tarif: 15€ à la séance, ou tarif privilégié si vous vous inscrivez à plusieurs séances (voir avec Anouk).
Renseignements et inscription : auprès d'Anouk Landrieu, anouk.landrieu@zaclys.net ou 06 81 55 50 29.

Évènement antérieur: 8 avril
Ashtanga Yoga - Réveil du lundi matin